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坐月子到底是30天还是42天,这期间能出门吗?看完你就知道了

坐月子到底是30天还是42天,这期间能出门吗?看完你就知道了

还是那句话,老一辈的人经常会说,在月子期间什么事都学会了忍,在这期间不能出门,不能受寒,不能洗澡……这无疑是对新手妈妈月子规定。有些人认为在国外都不坐月子,还有的认为月子期间的注意事项有好多都不被现代社会所接受,因为现在生活水平提高了,各方面的条件都好了。
     让人值得讨论的是,坐月子到底是30天还是42天,这成了宝妈们关心的话题,还有在这期间能不能出门?小编想说,看完就知道了

为什么要坐月子,是坐满30天就好了吗?
女人在生孩子的时候,我们都知道会消耗很多气血和元气,在月子期间我们就需要调理,这是做好月子才更有助于身体的恢复。在此期间,我们身体的脏腑器官也需要归位恢复,尤其是对于我们身体的恢复,通过坐月子能够避免我们身体更虚弱,所以说生完孩子之后需要坐月子。那么坐月子是不是就是坐满30呢?

坐月子其实从医学的角度上来说,不是30天,而是需要42天时间。因为30天的时间,我们的一些器官都还没有回归归位好,尤其是孕育宝宝的地方,他一般需要6周的时间,也就是42天才能够恢复正常情况,所以说坐月子一般一定要做到42天,然后再到医院去进行检查,这才是正确的方法
生产多久可以出门?

在座月子期间,不管是30天还是42天,是不是在这期间都不能出门?如果真的是这样的话,你整产妇整天待在家里也都是好的选择,也不利于产后的恢复。还可能会造成产妇情绪低落,可能会引起抑郁症。如果各方面条件都允许的话,产妇是可以出门走一走的,头上戴着帽子不要见风就会好很多。

比如说这天阳光很暖,没有风,在午后的时候可以适当的到外面走一走,呼吸一下新鲜的空气,晒一晒阳光,对产后也是有帮助的,当然这个是在产后10天左右的时间,切记不能吹风,注意保暖,出去时间不能太长,更不能劳累,如果感到不舒服一定要回家歇歇,等到真正的月子坐满之后再出来就好了。
孕妈一定要知道,在座月子期间一定要保持心情啊,如果整天憋在家里,心情非常郁闷的话,对自己的健康也不好,也不利于恢复,同样也对于宝宝是不负责任的。

所以宝妈在月子期间保持心情舒畅是十分有需要的。

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